Cuidado de la Salud Mental a estudiantes de Cadereyta

Cadereyta, Qro.-El Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) de la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, llevó al municipio de Cadereyta de Montes la conferencia «¿Y ahora qué hago?»,  impartida por Iker Vega, reconocido influencer y conductor, quien narró su experiencia con la depresión, ansiedad, consumo de sustancias e intentos de suicidio.

En esta experiencia, el ponente logró conectar con las y los jóvenes,  brindándoles una guía práctica a seguir en casos de crisis, siempre apoyándose de especialistas y buscando la contención. 

Durante la presentación se invitó a la población estudiantil a identificar sus emociones y reacciones ante ciertas circunstancias. Se les concientizó de la importancia de ser responsables de sus emociones, de canalizarlas de manera correcta y de pedir ayuda a cualquiera de los seis Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones cuando sea necesario.

El objetivo general fue fortalecer la salud mental, al hacer conciencia sobre la importancia de desarrollar inteligencia emocional a partir del autoconocimiento. Además identificar conductas de riesgo y prevenir el consumo de sustancias, así como la responsabilidad sobre uno mismo y el apoyo de la terapia cuando sea necesario.

A esta plática sobre la atención de la salud mental acudieron 137 estudiantes (84 mujeres y 53 hombres) de la Secundaria José María La Fragua y del COBAQ Emsad 7, del municipio de Cadereyta de Montes.